¿À¸® ¹ö¼¸ººÀ½
<Àç·á>
¿À¸® 1¸¶¸®, Ç¥°í¹ö¼¸ 60g, ÆØÀ̹ö¼¸ 60g, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 60g, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ 60g, ½ÇÆÄ 60g, ÀºÇà ±ñ °Í 20g, ´ëÃß 20g. (¾ç³äµÈÀå Á¶¼±µÈÀå 2Å«¼ú, °íÃßÀå 1Å«¼ú, °íÃå°¡·ç ¨ö¼ú, ¸¶´Ã ¨ö¼ú, Âü±â¸§, ¼³ÅÁ, µé±ú.) (Çѹæ¼Ò½º °£Àå 100g, ¹°¿³ 10g, ´ç±Í 2g, À°°è 2g, ¸¶´Ã 10g, ¾çÆÄ 10g, ¼÷Áö Ȳ 2g, »ý° 20g, Á¤Á¾ 10g, ´ëÆÄ 10g, õ±Ã 2g, ÈÄÃß 2g, ¹è 10g, ÀÛ¾à 2g, Âü±â¸§, ¼³ÅÁ, °¨ÃÊ.)
<¸¸µå´Â ¹æ¹ý>
1. ¿À¸®´Â ¼ÕÁúÇØ »À¿Í »ìÀ» ºÐ¸®ÇÑ´Ù.
2. ²ú´Â ¹°¿¡ ¿À¸®»À¸¦ ³Ö¾î »îÀº ÈÄ ±× ¹°À» ¹ö¸®°í °í±â³¿»õ¿Í Ç͹°À» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ ´Ù½Ã ¹° 7ÄÅ Á¤µµ¸¦ º×°í ¼Ò½º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Àç·á ¹× ÇÑ ¾àÀ縦 ÷°¡ÇØ 2ÄÅ ºÐ·®À¸·Î Á¹ÀδÙ.
3. ¿À¸®»ìÀ» ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾î¼ 2ÀÇ Çѹæ¼Ò½º¿¡ 3½Ã°£ µ¿¾È Àç¿öµÐ´Ù.
4. Çѹæ¼Ò½º¿¡ Àç¿öµÐ °í±â¸¦ ½¡ºÒ¿¡ ±Á°Å³ª ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº¾Æ¼ Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù.
5. ¹ö¼¸Àº ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇØ 4µîºÐÇØ ÀÚ¸£°í ½ÇÆÄ´Â 3§¯Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
6. ¹ö¼¸°ú ÀºÇàÀ» ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ ÈÄ ÁغñÇØ ³õÀº ½ÇÆÄ¿Í ÇÔ²² ººÀº ÈÄ 4ÀÇ °í±â ¿·¿¡ ¸ð¾çÀ» ³»¾î ´ã´Â´Ù.
7. °í¸íÀ¸·Î´Â ´ëÃß Ã¤Ä£ °Í, ¿À¸®¾Ë Áö´Ü ±×¸®°í Åë±ú µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ Àå½ÄÇÑ´Ù.
8. Dz°íÃß, ¿À¸®, ²¢ÀÙ, »óÃß¿Í °°Àº ½Å¼±ÇÑ ¾ß並 °çµé¿© ³½´Ù.